Šachtičky držia otužileckú líniu (zasnežovacia nádrž Banské lúčky, k.ú. Špania Dolina, k.ú. Selce, 800 m n.m.): Vzduch niečo nad 10°C, voda 5-6°C. Kde sú na 15. apríla ešte otužilecké také podmienky? Dnes bolo zamračené, ale zo dvadsať Ľadomedveďov, zo desať Ľadokrabov a iných borcov sa usmievalo namiesto slnka. Otázka jednej krásnej Krabky znela: “Prečo nemôžem plávať kraula s hlavou pod vodou? Prečo to zabolí?” Nuž, v ľadovej vode hlavu neponárame – hrozí nadmerné podchladenie hlavy, záhlavia. Keďže termoregulačné centrum máme v predĺženej mieche, zacapíme si radšej na hlavy tie kadejaké čiapky. Načim sa chrániť aj za cenu, že plávame pomaly ako také staré žaby. Vlastne aj studená sprcha sa odporúča bez hlavy. Pozor tiež na tzv. potápačský reflex – hroziace náhle zastavenie srdca pri prudkom ochadení povrchu tváre studenou vodou. Takže, bez hlavy – ale nie bezhlavo. Inak ľadová voda, čo nedočiahne to “odkrví” – po výstupe z vody sú všetci červení ako raky, ale tváre majú bledocmarové a v neoprénových rukaviciach a topánkach, aj ruky, resp. chodidlá – ako cmaráci. Dosť – na teoretizovanie sú tu zdravotníci. My si radšej zaplávame tak, aby sme chorí nezostali. Dnes nám fotografisti chýbali – pridám preto na pripomenutie aspoň starší film z bystrickej ľadomedvedej sezóny 2010/2011 od študentky AU Simona Vlkovič Schurdáková Osem rokov! Fíha, ale ten čas riadne rýchlo pláva. Kto vie či ešte aj naša Sima. Na záver prianie – držme sa riadne, jarne a hlavy si pred sprchou stresov chráňme, aby nám nepreplo, či nebodaj nás nekleplo. Všetko dobré – v ľadovej vode najlepšie. mcML
15.04.2018
-
Salašky 07.10.2018 – otvorenie otužileckej sezóny
SLM BB_ZV, , Blog, 0
Na Salaškách nikto neplával ako valaška (ale ako sa patrí hlava hore): Prvá októbrová nedeľa sa stáva už trvalým...
-
Motyčky 17.12.2017
SLM BB_ZV, , Blog, 0
Tretia adventná nedeľa na Motyčkách je odplávaná alebo aj o tom ako plávame ďalej: V príjemnej voňavej päť až...
-
Motyčky 18.03.2018
SLM BB_ZV, , Blog, 0
Ako sa dnes máčalo na Motyčkách: “A ko-sa” bola len vonku, -4°C na vzduchu, pocitovo -10°C, keď zadul vietor...
-
Motyčky 18.12.2016
SLM BB_ZV, , Blog, 0
Zdokumentoval som otužovanie na Motyčkách z 18.12.2016 a moje fotografie sú voľne prístupné na https://goo.gl/photos/VomiwNmsadTGzLag6 Autor foto: Arpád
-
Motyčky 4.2.2018
SLM BB_ZV, , Blog, 0
O nedeľných Motyčkách a tiež čosi o otužileckej faune a flóre: Niektorí Bystričania, Zvolenčania a okolníci si zaplávali tak,...
-
Salašky 4.10.2020
SLM BB_ZV, , Blog, 0
Všetko najlepšie všetkým Františkom, nech sa Im dobre darí: Je sviatok patróna ochrancov prírody, ekológov, environmentalistov, sv. Františka z...
-
Dôrazné upozornenie !
SLM BB_ZV, , Blog, 0
Vo vodnej nádrži MOTYČKY je kúpanie zakázané z dôvodu ohrozenia života kolísaním hladiny pri vypúštaní vody cez tlakovú štôlňu...
-
Motyčky 31.03.2019
SLM BB_ZV, , Blog, 0
Po prijatí 14 nových Ľadomedvedíc a Ľadomedveďov do nášho otužileckého cechu dňa 31.marca 2019 na Motyčkách, po príjemnom posedení...